وزني اليوم 128.6 ｜مدة التمرين 40:36 استهلاك السعرات الحرارية 532 ｜ معدل ضربات القلب المتوسط 167
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
【اليوم 9】
وزني اليوم 128.6 ｜مدة التمرين 40:36
استهلاك السعرات الحرارية 532 ｜ معدل ضربات القلب المتوسط 167